갑좌기 허리 디스크 터졌는데 걸을때 통증이 너무 심해서 질질짜면서 걸어다니다가 물치받고 약먹고 지금은 좀 괜찮아졌는데 정말이지 나이 더 먹고나서의 내 미래가 걱정된다ㅠ..
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ㅠ하 다리다쳣을때도 느낀거지만 교통약자배려석 존나필요함 버스 뒤에까지가는거 ㄹㅇ 불가능임 그리고 우리나라 횡단보도 신호 너무 짧아ㅠ 무단횡단하는 노인들 이해가는게 서서 신호 기다리기가 너무 힘듦...허엉ㅇ헝헝 지팡이 있으면 좀 걷기 편하겠단 생각이들엇는데 ㅅ1발 이나이에 지팡이 짚고다니기..ㅋ하존나ㅡ.ㅋㅋ
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아무래도 스피닝이 원인인거 같은데 1달치 이미 결제놔해서 칙쇼~~ㅠ 아직 개강안했는데 환불해줄라나..
런데이도 잼게 했었는디 뛰는것도 안좋다그러고.. 왜 그나마 내가 재미붙인 운동들은 허리에 안좋은가ㅠ
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하 진심 별의별거로 다 돌아가면서 이래갖고 너무 어이없네 온몸에 성한데가 없어.. 그리고 최근에 비염도생김(심하진않디만.. 훌쩍ㄱ..건강하고싶어서 시작한 운동인데 + 나름 열심히했는데 결과가 이래서 속상해...
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그림기우제는 통한다